七七笔趣阁

重生中奖前，目标，桃李满天下！ 第58节（第3页）

来到学校后，门卫大爷正在听着戏，喝着茶叶，看见喻昭昭和郁时序一起回来了。

还喊着闲聊了两句，看着二人一同向学校走去，步伐一致的默契模样，感慨的摇着头，啧啧了两声。

喻昭昭开始跑之后，郁时序一直在旁边提示着动作要领，“肩膀放松，你怎么架着跑？这样子跑步第二天容易肩部肌肉疲劳。”

喻昭昭急忙说了声“好”，就紧紧的把嘴巴闭上，原先因为累，所以跑步的时候不由自主的用嘴巴呼吸了，结果越跑越累！嗓子还疼。

“注意全脚掌或者前脚掌落地，保护膝盖，调节好呼吸，配上你的步伐一起，嗯..后背也可以再挺起来一些。”

可能是因为身边一直有人陪着，又时刻提点着动作要领，喻昭昭今天超常发挥，足足跑了将近5圈！才感觉跑不动了！

看喻昭昭一脸骄傲的样子，郁时序直接把没说完的那句话咽回了肚子里，“你慢走两圈放松一下。”

喻昭昭气喘吁吁的叉着腰，“行..你去忙，我感觉我歇一歇还能再跑一会儿。”

郁时序感慨，“真厉害！”

喻昭昭顿时感觉努力还是有用的！记得刚重生回来，在操场上，跑两圈就不行了，现在最起码能坚持到5圈。

郁时序不用等喻昭昭以后，时而慢跑，时而快跑，好像很有规律，喻昭昭看不懂，但就是觉得挺专业。

其实一直想郁时序问一问为什么会被国家队开除，但也一直没好意思问出口，尽管他嘴里说的随意，可还是感觉一提到这个事情，整个人的气压都变低了。

跑完步之后，郁时序又去垫子上练着腹肌和上肢力量，喻昭昭干脆也跟着一起。

硬生生的，把今天的锻炼时间全部磨完了，才起身准备回家。

郁时序也感觉饿透了，练不动了。一起去对面小区看一看，不过大概看了一圈，就问喻昭昭要了中介电话。

“其实住哪里都一样，离学校近最方便。”

喻昭昭点头，“每天早上能睡到7:30，真爽！”

“要不要明早一起来跑步？冬天早训是最有效果的。”

喻昭昭仅仅是犹豫了一下，就点头同意了，“呃..行！跑！”

“倒也不用勉强自己。”