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站长自营翻墙机场 - 提供免费节点不限时试用

第8节(第3页)

小白张了张嘴,又什么话都没说出来,突然飞快地一蹬冰,再次冲去场边狂擤鼻涕。

路西:“……”

他现在怀疑自己长得像鬼。

如此拉扯了几个回合之后,祝思白小朋友总算含羞带臊地和路西站在同一条起跑线上,面前摆了一堆彩色的路锥,他们要先用捻转步s型绕路锥走一个来回,再用节环步走一个来回。

因为不是比赛,只是练习,陈岐吹了哨子之后,路西就没等小白,直接启动。

——

「游刃有余」这个词,虽说本意是形容屠夫解牛的刀刃,但此时此刻形容路西对冰刀刀刃的使用也完全没有问题。

这种起跑线干拔的捻转步基本没有助滑,考验的就是起步那两三步蹬冰的加速度,以及腰、大腿和脚踝的控制力。

如果在某一方面稍差,很可能半途就失去速度,在冰面上艰难地扭来扭去,但做步法是不被允许落下脚来做第二次助滑的,只能一点点咕蛹到头。

祝思白就面临了这种问题,到倒数第二个桩时,他已经全靠脚底下的刀刃在刨冰位移了,而这时候路西已经一个来回差不多走完,回到了第二个桩位。

路西走完一圈捻转步,看向陈岐教练,只见陈岐教练神情严肃,目光直勾勾地看着他,点了下头:“可以。”

没有更多评价。

路西其实有点惊讶,因为在鹤城,每次步法课都是他的天下,黄斌还有其他几个教练都围在一起,用看保护动物的眼神看着他的步法连声赞叹。

没想到,到了陈岐这里,居然只是一个淡淡的“可以。”

不愧是国字号的教练,见过大世面。

“下冰休息会吗?我给小白讲讲步法。”陈岐又问。

路西本想说不用,他是那种能在冰上站着就不想去陆地的人,但是转念一想,点点头:“好,我下去歇一会。”

——

休息区,崔笑和邓畅正并肩坐着。他们早些做完了步法,崔笑等会儿还得合乐,得下来保存体力,邓畅就跟着一块儿下来了。

崔笑震惊地跟邓畅咬耳朵:“教练居然说小西做得可以!他以前都说我们做得不够流畅诶!”

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