手机浏览器扫描二维码访问
本站广告仅展示一次,尽可能不去影响用户体验,为了生存请广大读者理解
第53章（第1页）
苏白的说法让江东见一愣，在苏白这么说之前，他完全没有发现，邱文的身上还有这样的问题……
但是他马上想到：“如果这样的话，意思是，其实通过这些方面的训练，邱文的百米成绩和200米成绩其实也会获得大幅度的提高？”
看到江东见脸上惊诧的表情，苏白微微笑了笑，然后点头：“是的，他的100米和200米成绩都会有所提升，但是他最终最适合的项目，还是400米。”
说完之后，苏白跟江东见交代了一下邱文等三人需要关注的训练重点，然后转身往教练办公室去，他准备去整理一下张伟和胡力两个的训练计划。
被丢在原地的江东见愣了一下，然后盯着苏白的背影，心情十分复杂那什么，邱文他原本也是队里100米和200米的重点培养选手啊，如果他的100米和200米成绩能够大幅度提升的话……
江东见想了想队里的100米和200米专项选手，今后的各自专项成绩有可能跑不过一个400米专项选手的未来，不禁在心里对队里的100米和200米选手流下了同情的眼泪。
第29章
短跑组的教练人数不多, 原本也就只安排了三间办公室, 其中一间是赵和平专用。
自从苏白有了教练的身份之后，赵和平干脆直接在自己的办公室里给他加了个办公桌, 让他有了个自己专属的工位，也是想给这个自己这个带了十来年的弟子在教练的路上稍微搭把手。
不过这段时间以来, 赵和平倒也看出来了，自己的这个弟子, 虽然只是在大学的时候学过运动训练这个专业, 但是他的这个专业那是学得十分到位, 甚至于看他之前带邱文的架势，也丝毫不像是没有带过运动员的模样。
这就完全是意外之喜了。
这些天, 赵和平偶尔也会跟自己队里的老朋友感叹两句：“还好当初这小子退役的时候被我拦下来, 丢到了老孙那里, 否则哪里还有现在这些事儿呢？”
每每想到这里，赵和平就忍不住暗中得意于自己的先见之明。
这会儿, 苏白从训练场回到了办公室, 赵和平看看了他一眼：“怎么样？第一天带张伟、胡力他们俩，没什么问题吧？”
张伟和胡力是队里的老队员，资历比苏白还要深一点，赵和平有点担心苏白压不住他们俩。
苏白摇摇头：“没什么问题, 胡力和张伟对于我接任教练这件事情没有表现出任何抵触的情绪, 刚刚我在训练场看了一眼，他们俩的情绪和状态都很积极。”顿了顿，苏白认真道：“我是回来看一看他们俩之前的训练档案和体测表格数据的, 对照一下他们当前的训练情况，需要给他们制定一下新的训练方案。”
说起胡力和张伟的训练方案，赵和平也升起了不小的兴趣，他毕竟也是老资格的高级教练员了，以往在400米项目的训练理念上有所缺失，自从出了邱文这么个事儿之后，赵和平也颇有些后悔，觉得如果不是自己水平有限，而是早点发掘出邱文在400米项目上的天赋的话，那也可以早点让邱文出成绩。
毕竟，对于运动员来说，黄金年龄段实在是太有限了，他这是差点儿耽搁了一个有前途的选手啊！
弄玉
日更，一般晚上九点，防盗比例50%叶秋水与未婚夫同游上京，夜里归家时在门前与他道别，未婚夫说，再过几日他会上门提亲。叶秋水笑着送依依不舍的未婚夫离去，一转头却看见廊下，她那素来冷刻端重的兄长正默不作声地望着她，眼底晦黯寂静。她不禁想起一年前，也是在这个回廊下，她大胆又僭越地亲吻江泠，而他狠狠将她推开，严肃且惊怒地痛斥：我与你只是兄妹，不要罔顾人伦，收起那些不该有的心思。*一个白手起家的女人和她背后的男人的故事。道德感极低的妹x道德感极强的哥。看前须知（含排雷）：1·无血缘关系，真·养成系，会从小时候开始写起（重点），解除亲缘关系+15岁后才开始发展感情线。2·男主有腿疾，走路不平（介意勿入），但不影响正常生活（各方面）3·男主先动心，男主身心俱洁，贞洁与自卑是男人最好的嫁妆。4·搞点纯爱，青梅竹马，家长里短流水账，慢热，1v1sc，HE5·文案截图于2023/12/23。下一本古言预收《欺他》明瑛作为皇长女，身份贵重，慧智无双，自小便被当做储君培养。有一年水汛，明瑛隐姓埋名前去治理，落榻的巷子里同时搬进一名清秀俊美的少年，孤身一人，明眸皓齿，嫩得如同一节可以掐出水的新竹。明瑛见色起意，使了点心计，那少年天真纯善，时常被她撩拨得面红耳赤，明瑛一步步深诱，将他吃干抹净，少年初尝禁果，红着脸告诉她：阿溦，过两日我就去你家中提亲。露水情缘罢了，明瑛并未当回事。等事情忙完，明瑛拍拍屁股走人，离开前还不忘一把火死遁得彻底。*汤月见少年时有一个心上人，不得父母宠爱，又体弱多病，他在心里发誓要保护她一辈子。他们耳鬓厮磨，约定终身，欲上门提亲时，一场大火却毁去了一切，汤月见悲痛欲绝，颓丧许久。两年后，一次偶然的宴会，汤月见发现那位风采昭章的储君殿下竟与他死去的阿溦长得一模一样。原来她是个骗子。*碰上曾被自己死遁欺骗的正主，明瑛心虚之余又觉得自己堂堂储君，玩玩男人怎么了。如今的少年，时常板着一张冷玉似的脸，看见她就挖讽，话里话外无不指责她是一个喜新厌旧，见异思迁的坏女人。那又怎样，明瑛稍稍勾一勾手指，他便板着脸迎上来，芙蓉帐暖，明瑛忍不住感叹：啊……幽怨傲娇的少年尝起来真是别有一番滋味呀。*汤月见讨厌她，讨厌她喜新厌旧，讨厌她一次又一次的欺骗，讨厌她身边的“莺莺燕燕”。但是只要她理一理他，他就愿意原谅她。储君年过二十，圣上为其择婿，明瑛准备收收心，认真挑选一名适合托付中馈的男子。然而，一个大雪夜，房门被敲响，那个一向讨厌她的少年竟突然出现，肩头洇湿，攥紧她的衣袖，哭着道：“是你要了我先，如今又想将我推开算怎么回事？”爱情骗子x傲娇小白花*文案截图于2024/4/3看前须知：①女f男c，年下。②人设不完美，女花心滥情，男娇软爱哭，女非常非常不洁！雷者慎入慎入，对主角道德要求高的请自行避雷。③男主身心俱洁，贞洁与眼泪是男人最好的嫁妆。④小短文，自割腿肉，一切为我xp服务，如有不适请及时止损。...
三具幽冥棺
奶奶是十里八乡有名的神婆，我是奶奶捡回来的孩子，听村里人说，奶奶把我抱回家的那天晚上，村子里响了一晚上的笛声，第二天，村子里所有桃树全都枯死了，我因此被称为不祥之人，可奶奶对我一直很好，日子也就这么平平淡淡地过着，直到我十六岁生日那天，一切都变了......
小智的宝可梦肉鸽
小智的宝可梦肉鸽情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说，小智的宝可梦肉鸽-存粮的仓鼠准备过冬-小说旗免费提供小智的宝可梦肉鸽最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
恶人队长
他是无所不能的近战兵王！他是残酷无情的黑暗君主！他是温柔浪漫的白马王子！他是铁血无情的幽暗杀手！一人便是一只军队！携黑暗之师，托起太阳！向阳而生！拯救苍穹！董城在执行任务时失足坠入了第六空间了，要命的他还失忆了……在异大陆，一不小心，他成了女王的“猎物”，被迫当了“王妃”，从此开启了一段不一样的人生。...
《撞邪》
《《撞邪》》《撞邪》目录全文阅读，主角是邱道士张晏小说章节完整质量高，包含结局、番外。?声明：本书为八零电子书(80)的用户上传至本站的存储空间，本站只提供全集电子书存储服务以及免费下载服务，以下作品内容之版权与本站无任何关系。《撞邪》作者：小二十三文案：爷爷是职业捞尸人，做了一辈子好事，没想到半夜却毁了小姑娘一辈子为你讲述关于职业捞尸人的一生。正文第一章借尸还魂我从小跟着爷爷长大。爷爷是职...
搞怪特务
永乐年间，秀才出身的潘太平一心想要为心上人一家平反，在求取功名的路上，居然卷入到了复杂纷乱的斗争中，为了天下的百姓，潘太平游走于各方势力之中，取得特务处指挥使火财的信任，暗中化解建文遗孤，与当今朝廷的矛盾，一边保护自己的兄弟好友和所爱的人，一边充分运用他的智谋破坏了锦衣卫的一系列阴谋，除掉了方不胜，海水鱼，陆知返，......