手机浏览器扫描二维码访问
本站广告仅展示一次,尽可能不去影响用户体验,为了生存请广大读者理解
第十四章 入门（第2页）
“这还只是二阶……”陈沐颇为期待的感叹。
休息片刻后，陈沐继续琢磨红隼练形术。
按照盛宏介绍，练形术是能让人脱胎换骨的秘术。
随着练习的深入，能逐渐打破人体极限，获得常人难以达到的力量、速度、反应等能力。
也是那位陆捕头一步五六米的原因。
红隼练形术侧重提升速度。
难点在于呼吸法。它对呼吸有一整套要求。
以六十个呼吸为一段，每次呼吸深浅、急缓均有具体要求。
且前后衔接呼应，成为一个循环。
陈沐需要改变自己的呼吸习惯，让自己一直处在这个循环内。
然后再正确配合练形术各种体式，这样才算真正入门。
这些天他一直努力改变呼吸习惯。如今已大体保证呼吸不乱。
今天正是试验腾跃式配合的时候。
陈沐聚精会神，严格按照盛宏教导的步法绕着院子奔跑腾挪。
某一刻，呼吸和整体动作突然产生某种联系。
整个人就像松开了离合的车，力量和动作挂上了钩。
全身发力顿时顺畅起来。
动作一停，陈沐立刻调出灰墙。
书写：1132/10000/二阶；
图画：569/10000/二阶；
铁蹄哀明
铁蹄哀明情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的历史军事小说，铁蹄哀明-山月怎知心事-小说旗免费提供铁蹄哀明最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
九灵囚天
九灵囚天情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说，九灵囚天-烙焱-小说旗免费提供九灵囚天最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
噬神塔
噬神塔情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的玄幻魔法小说，噬神塔-残阳纪-小说旗免费提供噬神塔最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
不一样的中医
不一样的中医情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的都市言情小说，不一样的中医-秋雨凝华-小说旗免费提供不一样的中医最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
山海法师
年少的齐乐在父亲失踪后得到了残缺山海经的选定成为了山海师。在最开始的时候没有人知道灵气复苏会是真的。经历一切的齐乐无论如何都不相信自己的生活都是他人安排好的......
从球探开始
重生2007，从球探做起，让威少变成合理龟，让科比变成健康科，让保罗变成圣保罗，当总裁，买球队，终成一代教父！...