七七笔趣阁

第八十二章 梦幻舞步（第2页）

所以奥拉朱旺的这个培训班，它教的是低位脚步，但其实把三者都涵盖进去了。

比如科比，他是学低位进攻来的，而徐永是学背身技术来的，这之间并不冲突。

在一些基础的理论介绍后，奥拉朱旺也开始了实战教学。

奥拉朱旺一般都是先自己演示一遍。

也就是这个过程中，徐永忍不住发出赞叹，这真的是一种艺术。

来之前，他和姚明聊天的时候，知道他此行目的的姚明也说了他当年和奥拉朱旺学脚步的事情。

在姚明眼里，这些脚步并不复杂，甚至有些是他本来就会的，问题的关键在于，奥拉朱旺的速率太夸张了。

这也就是徐永此时的第一感觉，奥拉朱旺此时都已经四十有六的人了，但是这动作做起来没有任何的迟滞感，突出的就是一个流畅丝滑。

徐永跟着做了几遍，也很快就领悟到了梦幻脚步的要领。

说得通俗一点，梦幻脚步的关键，其实是对中枢脚的运用。

这个需要知道一个知识点，那就是中枢脚是如何确定的。

它基本上分两种情况，一种是静态中接球，一种是动态中接球。

第一种很好理解，就是你站着不动接球，这时候你两只脚都是没动的，你可以选择迈出任意一只脚，那另外一只脚就是中枢脚。

第二种情况则又区分到两种，一种是你接球后双脚同时落地，那情况和第一种就是一样的，而如果你两只脚是先后落地的，那先落地的那只脚就是中枢脚。

理解了这些简单的规则，其实也就能很简单的理解梦幻舞步。

因为它的关键就是要实现【没有中枢脚】的情况，也就是双脚同时落地。

做到这点后，再根据所遭遇的防守，选择更有利于自己的中枢脚发动进攻。

因为防守人不知道你会选择哪只脚作为中枢脚，自然没法对你侧重防守，你得分的机会自然随之大增。