七七笔趣阁

第29章 傻瓜（第2页）

“转教练也需要文化的。”林惊蛰鸦羽般的睫毛下黑瞳轻闪看着她们说道，“这有些奥运冠军退役了，生活也不如意。尤其是小众的比赛项目。这不需要我多说吧！”

“看完电视剧再看书，也不迟。现在是暑假，以后晚上加练，哪里还能看电视啊！”齐娜搬着椅子颠颠儿地走了。

林惊蛰耸了耸肩，人各有志，坐在书桌前，翻开了课本，做了会儿练习题，一个小时就过去了。

连西美和叶蓁蓁两人拿着哑铃简单的训练。

林惊蛰合上书看着她们询问道，“我听新闻可以吧？”

“新闻？”叶蓁蓁看着她拿出笔记本电脑道。

“新闻频道。”林惊蛰清亮的桃花眼看着她说道。

“可以，可以。咱训练也不能不知道天下事吧！”连西美闻言笑着说道，看着打开笔记本电脑的她道，“你有笔记本完全可以在网上看电视剧啊！看韩剧可好看了。”

“偶像剧太童话了。”林惊蛰点漆黑亮的双眸看着她们说道，“没时间。”

林惊蛰跟着她们一起简单的做训练，出了一身的汗，痛快的洗了个澡，将衣服丢进了洗衣机里，洗了洗挂在阳台上，收拾好书桌，时间正好十点，上床，熄灯、睡觉。

充足的睡眠才能保证她长高个！

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夏日里天亮的早，五点钟林惊蛰她们起床简单的梳洗后，换上训练服，听见吹训练的哨子就开始晨跑了。

因为是暑期封闭训练，以训练为主，每天6到8个小时。

暑假结束后，正常的作息时间，早上出早操训练，晚上文化课自习。每天上午四个小时的文化课，下午五个小时的体育训练。

文化课学习内容与普通学校相同，也是分初中和高中的，任课老师都是有资质的老师担任。和普通学校一样也有期中、期末考试。

到了要体考的时候是每天上午九点开始训练，到中午结束，下午五点开始七点结束。

体育课程的学习包括体能训练，项目训练，技术训练……体育比赛中的领导力和战略决策能力训练等等。

正值盛夏热的不动都是一身汗，就别说晨跑运动下来，这衣服如同水里捞出来的似的。