七七笔趣阁

第十八章 生活与梦想【修改版】（第4页）

健身房。

换好衣服的陈秋河，穿着一身黑色健身服，在坐着平板杠铃卧推。

辛娜已经为他办理好了私教课程，他现在已经是辛娜教练的VIP学员了。

作为私教，辛娜在旁边认真指导并监督着。

现在这个时间点，健身房基本上零星两三人，很多人都还在睡觉。辛娜比较悠闲，跟陈秋河闲聊道，“我学员也不算少，但能够坚持来健身的没有几个，基本上都是三天打鱼两天晒网的，希望你能够坚持下来。”

陈秋河没有说什么保证之类的话，只是平淡的说道，“健身说起来简单，实际上是需要很强大的毅力，但最重要的还是在于你的动力在哪...”

“那是什么给你的动力啊？”辛娜笑着问。

陈秋河道，“我只是想让自己变得更优秀一些，在以后有更多的选择。”

辛娜眼神中露出赞同之色，她健身的目的之一也是希望自己变得优秀，不过嘴上却调侃道，“你说的更多选择，是指的女孩子吗？”

毕竟身材好的男生确实很招女孩喜欢。

“不要那么肤浅嘛。”陈秋河失笑道，“我说的是生活和梦想。”

陈秋河将哑铃放下，来到镜子前，他感觉自己身上的肌肉稍微紧实了些，不再像刚开始时那么软绵绵。

而且他的气质也有了些许变化，至少现在看来，精神饱满，双目炯炯有神。

嗯，继续加油吧，再过个把月，等身体的线条彻底凸显，也算是型男一枚了。

“好了，别臭美了，赶紧下一组吧。”辛娜撇了撇嘴，催促道。

作为专业的健身教练，以她的目光来看，陈秋河180左右的身高、身材不胖不瘦，且非常匀称，如果坚持下去，绝对可以练出一副让人羡慕的好身材。

她很希望可以把陈秋河打造成一个标杆人物，给她的其他学员树立一个好的榜样。