七七笔趣阁

第1153章 价值万金的动作（第4页）

“呵——”范红筹闻言，冷笑一声道：“区区一百两，你们是瞧不起谁呢？一万两！”

“嘶——”

包厢内，众人大眼瞪小眼。

什么鬼？

就这个动作，敢收一万两？

莫非是想赚钱想疯了？

但众人转念一想，又觉得有些不对。

如果海鲜楼真的想抢钱，没有必要搞这种事情，除非……这个动作是真的有用！

双手交叉紧握，身躯站直，缓缓下蹲，还要求膝盖不能超过脚尖……

安延平和常国栋等人都觉得别扭，他们发现这个动作的看似简单，没想到要求还挺多的。

有些人还在第一次蹲不下去，有的甚至还站不稳。

随着缓缓下蹲，大腿和臀部会有明显的绷紧感，关键是，范红筹还要求他们必须将肚子给收起来，看似简单到不能再简单的动作，结果愣是没几下，就给他们整出汗了。

“呼——吸——”

“来，跟着我一起做！”范红筹教他们搭配呼吸着做。

虽然很累，很苦，可一想到这个动作价值一万两，他们还是觉得赚了。

“这是第一套，你们每天都坚持做，早中晚各九十个！”

“啊？”

“坚持吧，以后你们会感谢我的！”范红筹哈哈大笑道：“现在我强的可怕。”

安延平等人一笑置之。